Mamas in Bewegung - Karlsruhe

Nina N.

Ich habe nach meiner Schwangerschaft Rückbildungsgymnastik in Karlsruhe gemacht und möchte gerne großes Lob an das Team aussprechen. Die Rückbildung war erfolgreich und auch der Kurs hat mich fitter gemacht.
2 Sterne Abzug gibt es allerdings für die unzureichende Organisation. Ich habe den Kurs online mitgemacht und wurde jedesmal, wenn es einen Ausfall gab, nicht im Vorfeld informiert, sodass ich dann fast eine Stunde vor dem Laptop saß und auf den Beginn oder eine Email wartete. Insgesamt kam das 2 Mal vor. Ich schrieb das Team also persönlich an und bekam auch zeitnah eine Rückmeldung. Vertröstet wurde ich nur damit, dass der Kursleiter krank sei und sie vergessen hätten, die Kursteilnehmer zu informieren. Ich kann natürlich nicht für die anderen sprechen und weiß auch nicht, ob sie eine Email bekommen haben, aber ich kann leider den online Kurs nicht weiterempfehlen. Das war 2 mal für mich verlorene Zeit.

Tanja S.

Super Kurs! Der Pre-Kurs in der Schwangerschaft war sehr effektiv und hat dabei riesigen Spass gemacht.

Bei Julian fühlt man sich einfach sofort gut aufgehoben! Sehr professionell und dabei angenehm lockere Atmosphäre - besser hätte ich es mir nicht wünschen können.

Danke für den tollen Kurs, ich habe mich sehr wohlgefühlt!

Ich freue mich jetzt schon auf den FitdankBaby-Kurs nach der Geburt! 🙂

Christina F.

Auf jeden Fall zu empfehlen, bin sehr begeistert. Fand den Rückbildungskurs super, wurde mir von einer Freundin empfohlen. Julian gibt interessante umfassende Hintergrundinformationen, nimmt sich Zeit für alle Fragen, geht auf die einzelnen Kursteilnehmer respektvoll ein, hat Spaß an seinem Job und leitet den Kurs mit viel Witz.
Die meisten Rückbildungskurse werden ja von weiblichen Hebammen geleitet, nicht von männlichen Physiotherapeuten, insofern war ich vor dem Kurs gespannt, wie das wohl wird (no offence). Würde jederzeit wieder diesen Kurs buchen, man merkt einfach, dass Julian sich auskennt und Erfahrung hat.

Julia R.

Der Rückbildungskurs bei Julian war super - wirklich sehr zu empfehlen! Nicht nur die Mamas, sondern auch die Babys wurden miteinbezogen. Jede Stunde war individuell gestaltet, die Stimmung war sehr locker und man hat sich sehr gut aufgehoben gefühlt mit jeglichen körperlichen 'Problemchen', die nach der Geburt so auftauchen können. Aufgrund der Corona-Situation konnte gewählt werden, ob man vor Ort dabei ist, oder online dazugeschaltet wird - eine super Mischung!

Antonia W.

Silja schafft eine tolle, lockere Atmosphäre und hat immer Verständnis für die Bedürfnisse der Kleinen. Außerdem war es toll, dass man flexibel von zu Hause aus oder auch vor Ort teilnehmen konnte. Der Kurs ist anspruchsvoll nach der Schwangerschaft, aber absolut machbar. Weiter so😊

Victoria S.

Das war mit mein dritter Fit Dank Baby Kurs und allen meinen Kindern und mir hat es immer viel Spaß gemacht. Die Trainer und das Team sind alle sehr nett, sportwissenschaftlich vom Fach und unterstützend und holen einen dort ab, wo man körperlich nach der Schwangerschaft im ersten Jahr steht. Es werden musikalische Kinderaktivitäten als auch das Mama- Workout mit abwechslungsreichen Übungen (nicht nur die klassischen Übungen aus der Retorte) angeboten. Die Babies sind i.d.R. sehr happy duch die anregenden Materialien und Aktivitäten mit und ohne Fit Dank Baby - Gurt. Der Kurs wird I.d.R. von der Krankenkasse übernommen. Insgesamt sehr empfehlenswert!

Bennet K.

Der Kurs Fitness in der Schwangerschaft war der ideale Kurs für mich. Die Trainerin hat stets Rücksicht auf meine körperliche Situation genommen, sodass ich mich rundum gut aufgehoben gefühlt habe. Auch die Übungen waren passend und man hatte das Gefühl, dass es einem hilft.

Nina V.

Tolles Konzept und super Trainer. Hat extrem viel Spaß gemacht und die Kleinen sind auch total begeistert. Nächster Kurs ist schon gebucht. 👍🙂 Auch als Physiotherapeut konnte mir Julian sehr weiterhelfen und ich habe endlich meinen Rücken nach der Geburt in den Griff bekommen